生きてる証を残してみる

精神疾患10年目を迎えた私の自由きままに綴る言の葉。日々思ったことや感じたことを残してみることにしました。

少し怖いな…

パニック発作を経験してから、外出が少し怖くなった。
ただでさえ人の多い時間帯は嫌なのに。
突然くるからなぁ…
でも今の私には運動が必要だそうで。
行ってきましたよ、ゲーセンに。

次元ちゃんのフィギュアを必死にゲッツ。
UFOキャッチャー久しぶりだったから、感覚鈍ってお金かかったけどカッコ良いから許せちゃう。
良い年明けになりそうです。

もうパニック発作がおきませんように。