四日前から、あるDVDを見ながら小一時間ほど歌いながら踊ってる。とっても汗をかくし、便秘も解消されたけど、何もしてないときまで暑い。きっと代謝が良くなったんだな、うん。でも汗臭くて寝る気にならない…シャワー浴びよ。
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