生きてる証を残してみる

精神疾患10年目を迎えた私の自由きままに綴る言の葉。日々思ったことや感じたことを残してみることにしました。

今日の出来事

私も頑張ろ。

今日は、月に一度の愛犬の通院日でした。 元気に見えるけれど心臓の病気を抱えています。 今日は獣医さんがエコーで愛犬の心臓を 見せてくれました。 心臓の中で血液が逆流してる…苦しそうに見えるのに、頑張って動いてるのが見えました。 これからお薬も増…

私と弟と酒

私は普段お酒を飲みません(辞めたので)弟は、週末限定で350mlの缶チューハイを二本飲みます。今日は、弟が飲む日なので弟の部屋に遊びにいって、一緒に飲んでテレビゲームをしてきました。弟は、レトロゲーム好きなので、飲みながら話してゲームして、気がつ…

お散歩

桜が満開の公園を、愛犬とお散歩してきました。天気も良くて、風が心地よくて。毎年一度は一緒にくる公園。来年も一緒に行けたらいいな(๑°꒵°๑)・*♡

しんどいよー

兄がようやくインフルから復活。母はもう少しかかりそうです。その間私は…ご飯の支度、洗濯、弟と兄のお弁当作り、弟の迎え……眠剤を飲んで寝てしまうと早朝に起きれないのでこうして朝を待ってる。お弁当を作って、弟を送り出してからとりあえず休憩…でもな…

恋愛ゲーム

どうせタダだし…と、いくつか恋愛ゲームのアプリをダウンロードしてみた。でもどう頑張っても最後には『特別エンディングルートへ進むには、好感度が53足りません』と、二桁もの好感度不足を申告されて、好感度アップ(課金)をオススメされる。人の気持ちを…

『ちいさいひと 児童相談所物語』

今読んでるマンガは『ちいさいひと 児童相談所物語』児童福祉司さんをはじめ、子どもを救うために闘う大人の話が描いてあります。まだ2巻目の途中だというのに涙が止まらない。父が母に対して行ったあらゆるDVを、父が兄や弟にふるった暴力を、私も見ていた…

暑っつ。

四日前から、あるDVDを見ながら小一時間ほど歌いながら踊ってる。とっても汗をかくし、便秘も解消されたけど、何もしてないときまで暑い。きっと代謝が良くなったんだな、うん。でも汗臭くて寝る気にならない…シャワー浴びよ。

アイカツ!してきました

兄と私は、ゲーセンの『アイカツ!』ゲームが好きなのです。もうすっかり“大きなお友だち”ですが、どうかお気になさらず。コーデや作品、ゲームの内容、いろんなことを話します。兄も軽い知的障害があるけれど、支援センターに毎日きちんと通所して、頑張っ…

今朝の出来事。

テーブルの上には、個装されたパンの入った袋が一つ。丁度家族分入ってた。私がモソモソと食べ終わった後、弟が「姉ちゃん、食べた?」と聞いてきたから「うん、後は兄ちゃんと母さんの分だね」と言うと、弟は母が化粧品や小物を入れているケースの奥にパン…

動物病院の通院日

今日は、愛犬を病院に連れて行った。体重が少し減っていたけど、血液検査の結果も特に問題なし。心臓が悪いとは思えないほど元気。一日でも長く元気でいてね。

余裕をもつこと。

昨日の通院は患者さんが多くて驚いた。年末年始で、お薬が無くなったのかな?人気が無い方の待合室に腰を下ろし、しばらく待った後カウンセリングと診察を受けた。話を聞いてもらったり、アドバイスをもらったり…脳みそが忙しない。今年は余裕をもつこと、を…

弟と誕生日

自閉症には“こだわり”がつきものだけれど、弟は自分の誕生日にもこだわりが。『ホールケーキを家族で食べる』その理由は『皆で食べれるから』だけれど母は、弟とホールケーキを買いに行くのが恥ずかしい、と口にした。名前を書いたチョコプレートや、年の数…

初めて見せた顔

うつ伏せに寝転んでマンガを読んでいたら、愛犬が私の背中に飛び乗った。どうやらこちらを向いてるようだったのでカメラを内側のレンズに切り替えて向けてみると…すごくリラックスしてる(*´ェ`*)ふふ、可愛い。外側のカメラを向けた時みたいに身構えてない……

誕生日おめでとう

今日は、愛犬の誕生日。七歳になりました。心臓が悪いのに高いところに飛び乗ったり、元気な姿を見ながらもハラハラしっぱなしだけど…また一年、楽しく過ごそうね。

愛犬と私ののんびり生活

私は今まさに、お手洗いに行きたい。のですが…愛犬が膝の上で寝たまま一向に起きる気配がありません。私もスッキリして昼寝したいんだけどな…それにしても、動物との生活はやっぱりいいな。気がつけば心のトゲが取れてる気がする。人間が相手だと何かと面倒…

カウンセラーさんってすごい

通院日は、診察とカウンセリングを受ける。カウンセラーさんに色々と話をすると、脳みその中が整理されて、何だかスッキリ。今日も、診察とカウンセリングを受けた。帰宅した後、寝不足でもないのにだんだんと眠くなり愛犬と昼寝。…まだ眠い。

言葉を選んでもらいたかった…我儘でしょうか

ジャズのコンサートに招待された母が、弟を連れて行った。帰ってきた母は何やら浮かない顔つきで、弟は帰るなり自室に籠もって鍵をかけてしまった。何があったのか母に尋ねたところ、緊張して拍手も何も出来なかった弟に、そのジャズ演奏者のうちの一人の方…

通院とカウンセリング

主治医の先生には体調やお薬の効き目、カウンセリングでは日常生活での相談等の話をしています。今日は少し、掘り下げた話をして…私は泣いた。過去に怒っているのではないか、という話だった。もう数年通院しているのに、今日初めて話せたことがあった。その…